L’ASPTT PAYS CATALAN a récemment ouvert ses portes à une nouvelle
discipline :
La Marche Nordique
La saison 2021-2022 s’est déroulée dans les meilleurs conditions et à permis
à plus de 80 adhérents de découvrir ou d’améliorer leur condition physique
initiale.
Cette discipline orientée « Loisir-Santé » est en plein essor. Elle se pratique en
pleine nature toute l’année et compte déjà des milliers d’adeptes dans le monde.
Source de bien-être, la Marche Nordique est une activité ludique mais aussi un
vrai sport.
Les bienfaits sur le physique sont multiples : amélioration du cardio, augmentation
des capacités respiratoires, renforcement des os sans traumatiser les
articulations, perte de poids, …
Ce sport est accessible à tous, idéal pour se maintenir en forme physique et
mentale.
L’apprentissage et la maîtrise de la technique seront enseignées dans les règles
de l’art par trois coaches diplômés dont Christophe Cheval (Coach Athlé Santé) en
qualité de prestataire de service.
Coté évènements : des sorties sont prévues tout au long de la saison où l’esprit
de convivialité, le lien social, et la bonne humeur, qui font partie de l’ADN de notre
Activité, contribuent à la bonne santé morale des adhérents.
Les inscriptions pour la saison 2022-2023 commenceront le 1er septembre.
Montant de l’adhésion :170 € (Licence Premium 23€ +Adhésion annuelle 147€)
Tél : 07-81-07-43-49 Gérard Morales ( Responsable Section MN )
PLANNING HEBDOMADAIRE MARCHE NORDIQUE SEPTEMBRE 2023
Bulletin-adhesion-ASPTT 2023-2024-
Planning hebdo MN ASPTT Décembre 2023
Planning Evenement Saison 2023 -2024 Section MN au 05 12 2023
Régles de fonctionnement interne Activité MN ASPTT saison 2023-2024v1
Bulletin de parrainage vierge 2023 2024
Synoptique Organisation ASPTT PAYS CATALAN
Synoptique Organisation / Commission MN ASPTT 
Election du Bureau Marche Nordique:
Responsable Section MN : Gérard Morales
Responsable adjoint : Alain Jiménez
Trésorière : Claude Tocqueville
Trésorier adjoint : Gérard Morales
Secrétaire : Patricia Castet
Secrétaire adjointe : ( en attente )
